・参考:

・参考:

・参考:朝散歩2

何度か朝の散歩について書いた。

その後も続けている。

これを「朝散歩チャレンジ」と呼んでいる。

朝散歩チャレンジに成功すると、一日の集中力がアップする。

午後も、バリバリに仕事ができる。

捗る!